日々是実践

自己啓発系の提案を片っ端から実践し、効果を確認するブログ

2023-01-01から1年間の記事一覧

【エディブルガーデン化計画48日目】芽が出でいた

食べられる庭を作っています。 先月庭中に余っていた種をしこたまバラまきました。 48日目の今日庭を見に行くと一部芽が出ていました。 芽が出ている場所の特徴は、 ・土がやわらかい ・肥沃(以前生ごみを入れたプランターの土を戻した場所) ・上に枯れた…

【手ぶら30日目】ミニマリストに俺はなれる!

「手ぶらで生きる。見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法」 ミニマリストしぶ 著 手ぶらで生きる。 見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 [ ミニマリストしぶ ]価格:1,320円(税込、送料無料) (2023/11/29時点) 「てぶらで生きる。」を実践して30日目…

【手ぶら29日目】振り返り

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・サバ ・小松菜 ・リンゴ ・みかん ・バナナ 歩数:11,010 ミニマリストになるためにやったこと 今までの記事…

【手ぶら28日目】寝袋とマットを追加購入

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・鮭 ・ブロッコリー ・さつまいも ・高菜 ・ちりめんじゃこ ・ライ麦食パン ・納豆 歩数:9,875 微妙に惜しい…

【手ぶら27日目】キッチンを片づけました

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・小松菜 ・ツナ 歩数:3,016 昨日頑張ったからとかではなくて、仕事も休みだったし子どもを病院に連れて行っ…

【手ぶら26日目】テレビを観なくなると

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・小松菜 ・冷凍うどん ・たまご 歩数:17,683 昨日一昨日と1万歩届かなかったので今日めっちゃ頑張りました。…

【手ぶら25日目】全部捨てていいのか!?【シリコンバッグの使い道】

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・ブロッコリー ・ミニトマト ・ジャガイモ ・黒豆 ・めんつゆ ・かまぼこ ・餃子 ・アルミホイル ・きなこ ・…

【手ぶら24日目】床で寝るためのヨガマット

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・バーガーキングのセット ・パスタソース 歩数:9,041 主婦は意外と休日の方が行動を縛られるようです。 ミニ…

【手ぶら23日目】物より経験にお金を使う計画

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・かずのこ(おせち用) ・ねぎ ・サバ缶 歩数:12,014 ミニマリストになるためにやったこと 子どもの誕生日に…

【手ぶら22日目】野菜室排除計画始動!手軽な野菜保存方法

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの なし 歩数:10,081 ミニマリストになるためにやったこと 冷蔵庫の設定を「弱」にしました。 この設定をさわる…

【手ぶら21日目】リュックの中身公開

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの なし 歩数:11,718 ミニマリストになるためにやったこと リュックの中を整理しました。 普段の生活ではかばん…

【手ぶら20日目】キャビネットの中を整理

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・小松菜 ・油揚げ ・車麩 ・納豆 歩数:10,595 ミニマリストになるためにやったこと 昨日言ってたメルカリ出…

【手ぶら19日目】メルカリ出品作業しんどい

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・しいたけ ・ねりもの ・こんにゃく ・がんもどき 何を食べたかは察してくれ 歩数:10,047 めちゃギリ ミニマ…

【手ぶら18日目】ハードオフまさかの…!!

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・じゃがいも ・だいこん ・ねりもの ・こんにゃく ・パン ・たまご 食べたもの 一日一食をやめたので、この項…

【手ぶら17日目】1日1食やめます!【緊急事態】

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・ほたて ・じゃがいも ・あつあげ ・だいこん ・パセリ 食べたもの 朝:フルグラ+豆乳 昼:マグロの照り焼き…

【手ぶら16日目】寝袋で寝てみた

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・まぐろ ・えのき ・シーチキン 食べたもの 朝:黒胡麻はちみつ豆乳ラテ 昼:昨日の味噌汁の残り 夜:マグロ…

【手ぶら15日目】誕プレは経験を贈る

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・ゆうパケットポストのラベル ・無印良品のマフラー 食べたもの 朝:黒胡麻はちみつ豆乳ラテ 昼:はちみつ豆…

【手ぶら14日目】物置状態の部屋を片付けてみた

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・わかめ ・レタス ・シーチキン ・しいたけ ・クリスマスプレゼント用ラッピング用品 ・ニラ 食べたもの 朝:…

【手ぶら13日目】毎日同じ服を着てみる

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・菓子パン ・餃子 ・ジーンズ ・書籍「最初に読む料理本」 食べたもの 朝:黒胡麻はちみつ豆乳ラテ 昼:野菜…

【手ぶら12日目】年賀状の枚数減らす

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・大根 ・えび ・じゃがいも ・白菜 ・カビキラー ・6Pチーズ ・カレー粉 あ、チーズ買ってもうた(要冷蔵) …

【手ぶら11日目】一日一食の効果

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの なし 食べたもの 朝:黒胡麻はちみつ豆乳ラテ 昼:昨夜の鍋を出汁に玄米で雑炊、夫のチャーハンの残飯 夜:ブ…

【手ぶら10日目】行ったことがないところを見つける方法

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・キャベツ ・かぼちゃ ・餅 ・レジ袋 ・味噌 ・もやし ・豆腐 ・葛切り ・中華そば ・豚肉 ・みかん ・ブロッ…

【手ぶら9日目】服の定番を決める

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・たまご ・豆腐 ・しいたけ ・ツナ缶 ・サバ缶 ・はるさめ ・白菜 ・ブロッコリー ・納豆 ・ねぎ 今日はスー…

【手ぶら8日目】書棚を整理する

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・ブロッコリー ・鱈 食べたもの 朝:白湯 昼:黒ゴマ豆乳はちみつラテ 夜:ブロッコリーとタラの酒蒸し、春雨…

【手ぶら7日目】コンプレックスを洗い出し、ポジティブ変換する

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・書籍「ギフト・エコノミー」 図書館で借りましたがじっくり読みたかったので 食べたもの 朝:白湯 昼:塩サ…

【手ぶら6日目】寝袋を買う

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・寝袋 ・ヘアアイロン ・野菜ジュース ・雑誌「スペクテイター」 ・ぶら下げ逆ポンプ ・コンディショナー ・…

【手ぶら5日目】100の大好きリストをつくる

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・水虫治療用スリッパ ・治療費 ・薬 ・ニラ ・サバ缶 ・歯ブラシ 病院にいきました。 水虫でした( ; ; ) ま…

【手ぶら4日目】ストレングスファインダーで才能の無駄遣いをやめる

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・たまご ・練りもの類 ・鶏肉 食べたもの 朝:白湯 昼:はちみつ豆乳 夜:おでん、玄米、納豆 歩数:11,705 …

【手ぶら3日目】自分の定番をあえて壊す

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・大根 ・練りもの類 ・鶏肉 ・からし 食べたもの 朝:ザバス イエローベジタブル 250ml 昼:カレー、サラダ …

【手ぶら2日目】ミニマムライフコスト

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの ・明治 ザバス イエローベジタブル 250ml ・鮭 食べたもの 朝:白湯 昼:ザバス イエローベジタブル 250ml 夜…