日々是実践

自己啓発系の提案を片っ端から実践し、効果を確認するブログ

2023-12-10から1日間の記事一覧

【手ぶら11日目】一日一食の効果

「手ぶらで生きる。」実践中 詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com) 買ったもの なし 食べたもの 朝:黒胡麻はちみつ豆乳ラテ 昼:昨夜の鍋を出汁に玄米で雑炊、夫のチャーハンの残飯 夜:ブ…