日々是実践

自己啓発系の提案を片っ端から実践し、効果を確認するブログ

【手ぶら24日目】床で寝るためのヨガマット

「手ぶらで生きる。」実践中

詳しくは:【手ぶらで生きる。】ミニマリストに俺はなる!【検証内容】 - 日々是実践 (hatenadiary.com)

 

  • 買ったもの

バーガーキングのセット

・パスタソース

 

  • 歩数:9,041

主婦は意外と休日の方が行動を縛られるようです。

 

注文していたヨガマットが昨日届きました。

寝袋で畳の上で寝てみたのですが、私のやせ細った体では骨が当たって痛かったです。

ネットで調べてみるとヨガマットを敷いている方を何人か見かけましたので真似することにしました。

 

昨夜さっそく試してみたところ、直接畳で寝るよりも少しだけ痛みが軽減しました。

寝落ちしそうになった瞬間「一緒にねよ~」と子どもが入ってきたので、子どもが寝た後に普通の布団へ。

子どもはそのまま朝まで寝ていました。

なので子どもはこれで全然OKなんだと思います。

ま、子どもはどこでも寝るよね。

 

  • 気づき

ヨガマットは床の温度も無効化してくれるので寝やすくなります。

子どもがなかなか寝袋を使わせてくれないのでもう一つ買おうと思います。

飽きて使わなかったら、リビングでストーブの代わりに使えば灯油代節約できるし。

 

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【手ぶら23日目】物より経験にお金を使う計画

「手ぶらで生きる。」実践中

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  • 買ったもの

・かずのこ(おせち用)

・ねぎ

・サバ缶

 

  • 歩数:12,014

 

子どもの誕生日に経験をプレゼントする件について。

2人遠足と称して、私と二人でどこで何をするか決めました。

 

10:30 ベーカリーレストランサンマルクにてパンとデザートを食べまくる

12:00 イオンのモーリーファンタジーにてわいわいパークで遊ぶ

13:00 モーリーファンタジーのよくばりパスで1時間遊ぶ

14:00 よくばりパスでもらったコインでさらに遊ぶ

15:00 近くのお店にあるドルチェバイキングでケーキを食べまくる

 

食ってゲームして食うだけの遠足(笑

本人はめっちゃ楽しみとのこと。

 

  • 気づき

自分が夢見ていたキラキラした経験とは全くほど遠い内容ですが、子どもは目をキラキラさせながら計画を立てていました。

そんな表情を見ているだけで幸せになれます。

物を渡してもどうせ1日楽しめば飽きる。それならもっとキラキラできる経験を贈りたい。

そんな気持ちになれました。

 

もう一人の子どもの誕生日がまだ半年先なのですが、さっそく二人遠足でどこへ行くか考えているようでした。

誕生日まで楽しみにできることが作れてうれしいです。

 

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【手ぶら22日目】野菜室排除計画始動!手軽な野菜保存方法

「手ぶらで生きる。」実践中

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  • 買ったもの

なし

 

  • 歩数:10,081

 

冷蔵庫の設定を「弱」にしました。

この設定をさわるのは購入後10年以上たった今日が初めてです。

今回この設定にした行動に至ったのは、この手ぶら生活の検証を始めてから極力冷蔵庫を使わない生活をしていてある気づきがあったからです。

 

  • 気づき

冷蔵庫の野菜室がほぼ空になりました。

そういう日が続いて、昨日「野菜室いらんなぁ」と思ってしまいました。

納豆とかチーズとか、家族分買うのでどうしても冷蔵室は必要。

ただ野菜は常温でも保存できるものが多いので、もう少し小さな冷蔵庫でもいいんじゃないかと思い始めたのです。

 

冷蔵庫の一部の電源を切ることはできないらしく、設定で電力を減らすことくらい。

今使っている冷蔵庫は未だ健在で壊れる気配を見せず。

新しく買おうにも、きっと夫から「そんな小さい冷蔵庫でやっていけるわけないやろ」というセリフが脳内で完全再現できる。

だからと言ってあきらめたわけではなく。

人間は自分の思い通りにならないのはわかっているので、なんとか行動で伝えられたらなと思っています。

 

今、野菜を段ボールに放り込んでいるのですが、そういう光景を風景化してしまえば、野菜は買ってすぐに使えば冷蔵庫はいらないんだと思えるようになるんじゃないかと思いました。

今のところ「これ冷蔵庫にいれとかんでええんか?」とかは言われてないので、認められてはいるんだと思います。

これを後押しに野菜室排除計画を進めていきたいと思います!

 

ちなみに野菜を段ボールで保存してからというもの、買い物から帰ってきて冷蔵庫に入れたり、料理するときに冷蔵庫から出したりという作業がなくなったので楽になりました。

一度やったら冷蔵庫には戻れない気がします。

おすすめです。

 

 

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【手ぶら21日目】リュックの中身公開

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  • 買ったもの

なし

 

  • 歩数:11,718

 

リュックの中を整理しました。

普段の生活ではかばんは持たず、エコバッグと携帯と家の鍵だけをもって出かけるのですが、車に乗ったり家族で出かけたりするときはリュックを持ちます。

 

f:id:yotizu04:20231220191129j:image

BEFORE

どこもそうだけど汚いわ苦笑

っていうか整理して思ったけど1/3がゴミでありました。

 

f:id:yotizu04:20231220191133j:image

そしてAFTER

もともと持ってるものが少なかったですね。

ほぼゴミを捨てただけです。

子どもの習い事のカードは子どもに管理させることにしました。

中身は

・生活費の財布

・お小遣いの財布

・ハンカチ

ティッシュ

・ウェットティッシュ

・マスク

・アルコール消毒

ばんそうこう

・リップ

・衛生用品

・ゴミ袋

・エコバッグ

・車のキー

・人工呼吸用マウスピース

 

著者のかばんの中身はもっぱら仕事道具でしたが、私の場合はファミリー仕様です。

なかなか自分の好きなものや必要なものだけってわけにはいかないですね。

 

  • 気づき

キャビネットを片づけたときにも感じましたが、家族がいると自分のもの以外のものも出てきてしまって難儀します。

ただ今日は子どものものは自分たちで管理させるようにしたことで物が減ったので、そこはよかったかなと思っています。

 

 

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【手ぶら20日目】キャビネットの中を整理

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  • 買ったもの

・小松菜

・油揚げ

・車麩

・納豆

 

  • 歩数:10,595

 

昨日言ってたメルカリ出品作業が終わったので、キャビネットの中を片づけることにしました。

 

f:id:yotizu04:20231219213043j:image

汚い…

ここには家族の書類や子どもの母子手帳やらなんやらが入っているので、正直捨てられるものがないんですが、その中から確実に要らないだろうという思った書類等を処分しました。

その結果

 

f:id:yotizu04:20231219213052j:image

あんま変わってない(笑)

ファイルの厚さを見てもらえればすっきりした感じはでていると思います。

あと溜まったクリアファイルとか余ったお祝儀袋なども処分しました。

 

  • 気づき

惰性で集めてしまっているものが意外とあるなあと思いました。

これはいつか使うだろうなの呪いから解き放たれたい。

そのためには封筒も捨てないといけないんだろうな…

また改めて考えます。

 

 

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【手ぶら19日目】メルカリ出品作業しんどい

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  • 買ったもの

・しいたけ

・ねりもの

・こんにゃく

・がんもどき

 

何を食べたかは察してくれ

 

  • 歩数:10,047

めちゃギリ

 

今日は年末の用事でバタバタしていたのですが、頑張ってメルカリに出品しました。

まだ半分しか済んでいませんが、明日で終わらせたい( ;∀;)

 

期限はごみ収集日まで!

資源ごみなのでリサイクルはされるでしょう~

 

  • 気づき

メルカリの発送方法を選ぶのがまだ慣れない…

 

 

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【手ぶら18日目】ハードオフまさかの…!!

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  • 買ったもの

・じゃがいも

・だいこん

・ねりもの

・こんにゃく

・パン

・たまご

 

  • 食べたもの

一日一食をやめたので、この項目は今日から削除したいと思います。

書いてても意味ないんで…

これからは朝食はフルグラ+豆乳にして

夕食を決めたら、足りない栄養を昼にとるスタイルでいきたいと思います。

 

  • 歩数:14,029

 

リサイクルショップのハードオフへいらないものを持っていきました。

いつもここにお世話になっているのですが、その理由は値段がつかないものも引き取ってくれるから。

しかし今日持っていくと「値段が付かないものは返却します」と言われ「え?」

いつからそんなことに?

年末だから?

 

全部捨てるよりはマシと思い申し込みました。

80サイズほどの段ボールを2つほどで買取金額は349円でした。

ありがとサンキュー

 

残ったものは加湿器やヘアアイロンなどなど。

これでも半分以上減りました。

返却されたものはどうするか明日から考えます。

 

  • 気づき

ハードオフの返却システムはいつからなのか。

調べてみると、値段が付かないものでも引き取れるものとそうでないものがあるようです。

だけど、加湿器は引き取れるやろ!!

やっぱり値段が付かなかったのかな…

 

 

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